लिंग में वृद्धि करने के लिए कुछ सामान्य घरेलू उपाय: (Some common home remedies to enlarge penis.)

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 लिंग में वृद्धि करने के लिए कुछ सामान्य घरेलू उपाय: (Some common home remedies to enlarge penis.) 1. व्यायाम और स्ट्रेचिंग:  कुछ व्यायाम और स्ट्रेचिंग तकनीकें लिंग के आकार और कार्य में सुधार करने में मदद कर सकती हैं। जेलीग्रैब, केगल व्यायाम, और स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज कुछ उदाहरण हैं। 2. आहार और पोषण:  संतुलित आहार और उचित पोषण सेहत के लिए महत्वपूर्ण है। कुछ पूरक जैसे विटामिन, मिनरल्स, और हर्बल सप्लीमेंट्स का सेवन भी लाभकारी हो सकता है, लेकिन इन्हें लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। 3. डिवाइस और उपकरण:  कुछ डिवाइस जैसे एक्सटेंडर और वैक्यूम पंप का उपयोग लिंग वृद्धि के लिए किया जाता है। इनका उपयोग सावधानी से और निर्देशों के अनुसार करना चाहिए। 4. तनाव प्रबंधन और मानसिक स्वास्थ्य:  तनाव और मानसिक स्वास्थ्य का लिंग स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ सकता है। योग, ध्यान, और अन्य तनाव प्रबंधन तकनीकें सहायक हो सकती हैं। 5. स्वच्छता और स्वास्थ्य:  लिंग की स्वच्छता बनाए रखना और नियमित स्वास्थ्य जांच करवाना भी महत्वपूर्ण है। नोट: किसी भी नए उपाय या उपचार को अपनाने स...

बालों के झड़ने का उपचार (Treatment for hair fall)

बालों के झड़ने का उपचार (Treatment for hair fall)


बाल झडने के कारण एवं लक्षण - 

पेट की खराबी, खराब खान-पान, शारीरिक कमजोरी, कब्ज, नजला, सिर की कमजोरी, खराब तेल का प्रयोग करने से, पौष्टिक भोजन का अभाव, बुखार उतरने के बाद मानसिक अशांति आदि के कारण अनावश्यक रूप से सिर के बाल झड़ने लगते हैं। 
बाल बड़ी तेजी से झड़ते है। शुरू-शुरू में आगे के बाल झड़ते जाते है। धीरे-धीरे सारी खोपड़ी गंजी हो जाती है। इसके कारण व्यक्ति हीनभावना महसूस करता है। 

उपचार 

  1. नीबू के रस में समान मात्रा में प्याज का रस मिलाकर बालों में लगाते रहने से बालों का झड़ना रुक जाता है। 
  2. नीम के पत्तों को पानी में उबालकर उसमे नीबू का रस निचोड़कर, इस पानी से सिर धोते रहने से कुछ ही दिनों में बालों का झड़ना रुक जाता है। 
  3. नीबू के रस में लहसुन का रस मिलाकर सिर पर लेप करते रहने से नये बाल उगने लगते हैं तथा पुराने बाल झड़ने बंद हो जाते हैं। 
  4. लहसुन की कलियों को सुर्सा के साथ पीसकर, उड़े हुए  बालों के स्थान पर लगते रहने से बाल फिर से उग आते है। 
  5. गंज वाले स्थान पर लहसुन का रस रगड़कर लगाये और सूखने दें। दिन में ३ बार लहसुन का रस इस तरह लगाते रहने से कुछ ही सप्ताह में बाल आ जाते हैं।
  6. नारियल तेल १/२ किलो, तिल २०० ग्राम, चमेली का तेल १०० ग्राम, बादाम का तेल १० ग्राम  तथा २ चम्मच नीबू का रस, सभी को अच्छी तरह मिलायें। इस तेल को बंद शीशी में एक सप्ताह तक रखा रहने दें। इसके बाद तेल को नहाने के बाद बालों की जड़ों तक मले। इसके प्रयोग करते रहने से बालों का पकना तथा झड़ना बंद हो जाता है।
  7. नीबू के रस में आंवले को घोंट-पीसकर पेस्ट बना लें तथा इस पेस्ट का बालों पर लेप करते रहने से ३-४ सप्ताह में लाभ प्रत्यक्ष रूप से दिखायी देने लगता है। 
  8. मदर टिंक्चर ५ ग्राम, १०० ग्राम नारियल तेल और २५ ग्राम नीबू का रस मिलाकर लगाते रहने से बालों का झड़ना रुक जाता है।
  9. तुलसी के बीज नीबू के रस में पीसकर बालों में लगाते रहने से लाभ प्राप्त होता है। 


धन्यवाद!

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