लिंग में वृद्धि करने के लिए कुछ सामान्य घरेलू उपाय: (Some common home remedies to enlarge penis.)

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 लिंग में वृद्धि करने के लिए कुछ सामान्य घरेलू उपाय: (Some common home remedies to enlarge penis.) 1. व्यायाम और स्ट्रेचिंग:  कुछ व्यायाम और स्ट्रेचिंग तकनीकें लिंग के आकार और कार्य में सुधार करने में मदद कर सकती हैं। जेलीग्रैब, केगल व्यायाम, और स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज कुछ उदाहरण हैं। 2. आहार और पोषण:  संतुलित आहार और उचित पोषण सेहत के लिए महत्वपूर्ण है। कुछ पूरक जैसे विटामिन, मिनरल्स, और हर्बल सप्लीमेंट्स का सेवन भी लाभकारी हो सकता है, लेकिन इन्हें लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। 3. डिवाइस और उपकरण:  कुछ डिवाइस जैसे एक्सटेंडर और वैक्यूम पंप का उपयोग लिंग वृद्धि के लिए किया जाता है। इनका उपयोग सावधानी से और निर्देशों के अनुसार करना चाहिए। 4. तनाव प्रबंधन और मानसिक स्वास्थ्य:  तनाव और मानसिक स्वास्थ्य का लिंग स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ सकता है। योग, ध्यान, और अन्य तनाव प्रबंधन तकनीकें सहायक हो सकती हैं। 5. स्वच्छता और स्वास्थ्य:  लिंग की स्वच्छता बनाए रखना और नियमित स्वास्थ्य जांच करवाना भी महत्वपूर्ण है। नोट: किसी भी नए उपाय या उपचार को अपनाने स...
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पथरी की समस्या का घरेलू उपचार (Home remedies for stone problem)

पथरी की समस्या का घरेलू उपचार (Home remedies for stone problem)


पथरी यानी कि किडनी या शरीर के किसी भी हिस्से में स्टोन बन जाने की समस्या कई लोगों को हो जाती है यहां तक की परेशानी बढ़ने पर कई बार मरीज को सर्जरी तक करवाने की जरूरत पड़ सकती है। हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बता रहे हैं जिन्हें आजमाने से पथरी की समस्या से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है - 

उपचार 

1. करेले का रस छाछ के साथ रोजाना पीने से भी हर तरह की पथरी से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

2. चौलाई की सब्जी नियमित रूप से खाने पर भी पथरी गलकर बाहर निकलने में मदद मिलती है।

3. नारियल पानी नियमित रूप से पीएं, इससे भी पथरी गल के धीरे-धीरे बाहर होने में मदद मिलेगी।

4. आम के ताजे पत्तों को छांव में सुखाएं, उसके बाद उन्हें बारीक पीस लें। अब नियमित सुबह बासी पानी के साथ उनका सेवन करें। इससे पथरी की समस्या से छुटकारा पाने मदद मिलेगी।

5. माना जाता है कि नियमित रूप से 3-4 बादाम चबा-चबाकर खाने से भी पथरी में आराम मिलता है।

नोट- पथरी की दवाई घर बैठे मंगवाने हेतु हमसे संपर्क करें ।

दोस्तो पथरी के उपचार हेतु नुस्खे कैसे लगे कमेंट करके जरूर बताएं।


धन्यवाद!

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