घुटनों में दर्द क्यों होता है
घुटने का दर्द किसी बीमारी की वजह से भी हो सकता है या इसके अलावा दूसरी वजहों से भी हो सकता है. भारी भरकम कार्य करने से भी, या घुटनों का कम इस्तेमाल किए जाने पर, चोट, मोच या खिंचाव जैसी चोटें होने पर, तंग जगह में बैठने या लंबे समय तक घुटनों के बल पर बैठने से भी घुटनों में दर्द हो सकता है.
घुटनों के दर्द की उपचार विधि
1. प्रातःकाल मेथी दाना के बारीक चूर्ण की एक चम्मच की मात्रा से पानी के साथ फंकी लगाने से घुटनों का दर्द खत्म हो जाता है । बुढापे के कारण होने वाले घुटनों के दर्द मे यह विशेष उपयोगी है । दर्द के अलावा यह स्नायु रोग, बहुमूत्र, सूखा रोग व खून आदि की कमी में बहुत उपयोगी है ।
2. प्रातः भूखे पेट तीन-चार अखरोट की गिरी खाने से भी घुटनों का दर्द जाता रहता है ।
3. नारियल की गिरी खाते रहने से घुटनों का दर्द खत्म हो जाता है ।
4. अरण्ड के पत्ते और मेहंदी पीसकर लेप करने से घुटनों का दर्द दूर हो जाता है ।
5. सूखे आंवलों को कूट पीसकर दो गुनी मात्रा में गुड मिलाकर बडे मटर के आकार की गोलियां बनाकर रोजाना तीन गोलियां पानी के साथ लेने से घुटनों का दर्द ठीक हो जाता है ।
गठिया-
गठिया किसे कहते हैं,
यूरिक एसिड जब हड्डियों के जोडो़ में जमा हो जाता है तो वह गठिया का रूप धारण कर लेता है । यूरिक एसिड कई तरह के आहारों को इस्तेमाल करने से बनता है । रोगी के एक या एक से अधिक जोड़ों में दर्द, अकड़न या सूजन आ जाती है। इस रोग में जोड़ों में गांठें बन जाती हैं और सुइयां चुभने जैसी पीड़ा होती है, इसलिए इस रोग को गठिया कहते हैं । यह कई तरह का होती है, जैसे - गाउट, आस्टियो, रूमेटाइट एक्यूट आदि।
गठिया का उपचार
1. असगन्ध बूटी की जड और खांड बराबर लें तथा कूट पीसकर चूर्ण कर लें । प्रतिदिन दोनों समय पाँच ग्राम से दस ग्राम तक गर्म दूध के साथ सेवन करें । यह गठिया का अचूक इलाज है ।
2. अजवायन, गूगल, पाल कंगनी, काला दाना, चारों औषधियां बराबर मात्रा में लेकर कूट पीस लें तथा पानी मिलाकर चने के बराबर गोली बना लें । चार गोलियाँ दूध से लें । कुछ दिन में गठिया रोग से छुटकारा मिल जायेगा ।
चोट, मोच और सूजन का उपचार
उपचार विधि
1. किसी भी चोट के स्थान पर घी और कपूर बराबर मात्रा में मिलाकर बांधने से चोट की पीडा मिट जाती है तथा खून का बहना भी बन्द हो जायेगा,
2. जिस स्थान से खून बह रहा हो, वहाँ पर मिट्टी के तेल का फाहा रखने से खून का बहना तुरन्त बन्द हो जाता है ।
3. कटे हुए स्थान पर पिसी हुई हल्दी भर देने से खून का बहना तुरन्त बन्द हो जाता है ।
4. तेजपात को पीसकर लगाने से मोच ठीक हो जाती है ।
5. अनार के पत्ते पीसकर बाँधने से मोच की पीडा समाप्त हो जाती है ।
6. तिल और महुआ पीसकर बाँधने से हड्डी की मोच ठीक हो जाती है ।
7. ढाक की गोंद को पानी में घोलकर लेप करने से चोट की सूजन ठीक हो जाती है ।
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धन्यवाद!
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