जूस थेरेपी द्वारा शरीर में होने वाले लाभ और हानि । Advantages and disadvantages of body through juice therapy.

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Juice Therapy रस चिकित्सा जूस थेरेपी द्वारा शरीर में होने वाले लाभ और हानि । Advantages and disadvantages of body through juice therapy. जूस थेरेपी,  Juice therapy शरीर   के शुद्धिकरण, रोग मुक्ति और शक्ति स्फूर्ति व रोग प्रतिरोधक क्षमता में बढ़ोतरी के लिए जूस थेरेपी,  Juice therapy   बेजोड़ है। विशेषज्ञों के मार्गदर्शन में यह प्राकृतिक उपचार अपनाने से कायाकल्प हो जाता है। दोस्तो आइये जाने कुछ चुनिंदा फल-सब्जियों द्वारा जूस थेरेपी, Juice therapy  के वारे में और उनसे क्या-क्या लाभ और हानि हो सकती है कैसे इसका सेवन करें : फल-सब्जियों के रस (Juice) या रसाहार द्वारा चिकित्सा प्रायः सभी रोगों में उपयोगी हो सकती है। लेकिन इसका प्रयोग किस रूप में किसको करना चाहिए, इसके पीछे वैज्ञानिक तथ्य जुड़े होते हैं। रसों का प्रयोग कब करें और कब नहीं करना चाहिए यह भी जानना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि विभिन्न रसों के गुण धर्म जानना।        रस या Juice का प्रयोग स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायी है यह तो सभी जानते हैं, लेकिन साथ ही यह भी जान...
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गले का बैठ जाना, नकसीर का उपचार, भिरड़ व मक्खी के काटने पर, साँप के काटने पर

गले का बैठ जाने का उपचार 

दोस्तो गले का बैठ जाना एक आम बात है। जैसे कोई ब्यक्ति ज्यादा तेज आवाज में बोलता हो, तेज आवाज में गाना गाता हो, या सर्दी, जुकाम, बुखार आदि कारणों से गला बैठ गया हो तो परेशान न हों यह कोई बड़ी समस्या नहीं है। आइए जानते हैं कुछ घरेलू नुस्खे।


  1. सर्दी, जुकाम या अन्य कारणों से गला बैठ गया हो तो, रात को सोते समय 4-5 काली मिर्च बताशों के साथ चबाकर सो जाएँ। इससे स्वर भंग सर्दी जुकाम ठीक हो जाता है। इससे गला भी तत्काल खुल जाता है।
  2. गर्म वस्तु के सेवन के पश्चात ठण्डा खा लेने पर अक्सर गला बैठ जाता है। ऐसे में 1 ग्राम मुलेठी के चूर्ण को मुँह में रखकर कुछ देर चबाते रहें फिर बैसे ही मुँह में रखकर सो जाएँ। प्रातः काल उठने पर गला एक दम साफ मिलेगा।

नकसीर का उपचार 


कारण:-
अधिक गर्मी या ज्यादा देर तक तेज धुप में रहने के कारण भी नकसीर फूट जाती है। किसी ब्यक्ति को उच्च रक्तचाप होने के कारण भी नकसीर फूट जाती है। बच्चों में ज्यादा खेलने भाग दौड करने से तथा गर्म वस्तुओं के सेवन करने से भी नकसीर फूट जाती है। 

सावधानियाँ:-

  1. तेज धूप में खुले सिर नहीं जाना चाहिए।
  2. गर्म वस्तुओं का सेवन नहीं करना चाहिए।
  3. तेज मिर्च मसालों से परहेज करना चाहिए।
  4. मांस मछली का सेवन कम करना चाहिए।
  5. साग सब्जियों का सेवन अधिक करना चाहिए।

उपचार:-

  1. ताजा नींबू का रस निकालकर नाक में कुछ बूँदें टपकाने से खून फौरन बन्द हो जाता है।
  2. रात को कुछ किश मिश भिगो दें तथा सुबह चबाकर खा लें। कुछ दिन नियमित लेने से बार-बार नकसीर का रोग होना बन्द हो जाता है।
  3. यदि खून किसी प्रकार बन्द न हो तो हाथ पैर को ठंडे पानी में खूब धोना चाहिए और सिर पर ठंडा पानी डालना चाहिए। इससे खून आना तुरन्त बन्द हो जाएगा।

भिरड़ व मक्खी के काटने पर 

भिरड़ व मक्खी काट ले तो कच्ची प्याज को काटकर अच्छी तरह रगड़ें, शीघ्र आराम आ जाएगा और सूजन भी नहीं आएगी। मूली काटकर लगाने पर भी आराम मिलता है।

साँप के काटने पर 


साँप काट ले तो तुरन्त डाक्टरी चिकित्सा करवानी चाहिए। यदि समय पर उपलब्ध न हो तो निम्न उपचार करने चाहिए।


  1. दो तोला प्याज का रस, दो तोला सरसों का तेल यह 1 खुराक है। हर 15 मिनट बाद दें। चार पाँच खुराक से ही साँप का जहर उल्टी द्वारा निकल जाएगा।
  2. साँप के काटने वाली जगह पर ब्लेड से नश्तर लगा दें, जब खून निकल आए तो बारीक पिसा हुआ पोटेशियम परमैंगनेट लगा दें। तीन चार बार लगाने के बाद जब चबके लगें तो समझ लें कि जहर उतर चुका है। दो चार दिन तक काली मिर्च मिलाकर घी का खूब उपयोग करें यह आजमाया हुआ नुस्खा है।
  3. साँप के काटने पर लहसुन पीसकर उस जगह लगाएँ जहाँ साँप ने काटा है। साथ ही पिसे लहसुन के साथ शहद मिलाकर खिलाने से जहर का प्रवाह कम हो जाता है।

धन्यवाद!

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