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Showing posts from January, 2020

लिंग में वृद्धि करने के लिए कुछ सामान्य घरेलू उपाय: (Some common home remedies to enlarge penis.)

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 लिंग में वृद्धि करने के लिए कुछ सामान्य घरेलू उपाय: (Some common home remedies to enlarge penis.) 1. व्यायाम और स्ट्रेचिंग:  कुछ व्यायाम और स्ट्रेचिंग तकनीकें लिंग के आकार और कार्य में सुधार करने में मदद कर सकती हैं। जेलीग्रैब, केगल व्यायाम, और स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज कुछ उदाहरण हैं। 2. आहार और पोषण:  संतुलित आहार और उचित पोषण सेहत के लिए महत्वपूर्ण है। कुछ पूरक जैसे विटामिन, मिनरल्स, और हर्बल सप्लीमेंट्स का सेवन भी लाभकारी हो सकता है, लेकिन इन्हें लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। 3. डिवाइस और उपकरण:  कुछ डिवाइस जैसे एक्सटेंडर और वैक्यूम पंप का उपयोग लिंग वृद्धि के लिए किया जाता है। इनका उपयोग सावधानी से और निर्देशों के अनुसार करना चाहिए। 4. तनाव प्रबंधन और मानसिक स्वास्थ्य:  तनाव और मानसिक स्वास्थ्य का लिंग स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ सकता है। योग, ध्यान, और अन्य तनाव प्रबंधन तकनीकें सहायक हो सकती हैं। 5. स्वच्छता और स्वास्थ्य:  लिंग की स्वच्छता बनाए रखना और नियमित स्वास्थ्य जांच करवाना भी महत्वपूर्ण है। नोट: किसी भी नए उपाय या उपचार को अपनाने स...

10, चमत्कारिक घरेलू उपचार (Miracle Home Remedies)

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10, चमत्कारिक घरेलू उपचार (Miracle Home Remedies) (1) कमर दर्द (Backache) महिलाओं की बहुत ही आम समस्या है कमर दर्द (Backache)। यदि आप या आपके मिलने वालों में इस तरह की समस्या है, तो घरेलू उपचार आपके लिए बेहद कारगर साबित हो सकता है।         अश्वगंधा 80 ग्राम, विधारा 80 ग्राम, मेथीदाना 80 ग्राम और सोंठ 20 ग्राम की मात्रा में लेकर चूर्ण बना लें और कपडछन करके रख लें। रोजाना सुबह-शाम 3-5 ग्राम की मात्रा में गुनगुने पानी के साथ इस चूर्ण का सेवन करने से कमर दर्द (Backache) में पूरा लाभ मिलता है। और इसके साथ ही अजवायन और लहसुन सरसों के तेल में मिलाकर पका लें और उस तेल से मालिश भी करें अलौकिक लाभ प्राप्त होगा। (2) दांत दर्द (Toothache) दांतों व मसूड़ों के खराब होने पर उनमें दर्द, सूजन व मसूड़ों में पस पडने तथा मुंह से बदबू आने की समस्या उत्पन्न हो जाती है। इसके मुख्य कारण हैं दांतों की नियमित साफ सफाई न करना, ज़र्दा, तम्बाकू, पान, गुटखा आदि। ऐसी स्थिति में तत्काल सजग होकर किसी हकीम, वैध, या किसी डाॅक्टर से सलाह लेना चाहिए, या हमारे द्वारा बताये गये निम्नलि...